Ahhhh, Leute! Ich hab ein Problem. Ich hab Waden- und inzwischen auch Fußschmerzen, wenn ich joggen geh. Also vor allem wenn ich anfange, wenn ich aufhöre und ganz schlimm wenn ich 'ne Pause mach und dann weiter laufe. Heute beim Training mussten wir erst unsere 3-4 km zum 'warmlaufen' laufen. Wir waren dann doch etwas schneller (hatten 20min Zeit) und nach 16min wieder da. Und dann sollten wir uns kurz ausruhen, damit wir noch was mach können und dann hätte ich fast angefangen zu heulen, als wir weiter gemacht haben. Ich konnte kaum laufen. Aber hab dann die Zähne zusammengebissen und bin trotzdem gelaufen. Dafür tun mir die Beine jetzt, 2 Stunden später, immer noch weh.
Das ist ein richtiges Problem, weil joggen im Moment das einzige ist zu dem ich motiviert bin. Mein Essen bekomm ich nicht unter Kontrolle, zu Übungen kann ich mich nicht aufraffen. Joaa. Und wenn ich jetzt gar nichts mehr mache bzw. machen kann.... dann werd ich noch fetter werden. Hilfeeeeee!
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